لــكل مــــرض فـــــاكهه Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

منتدى مستقبل الجزائر
السلام عليكم أهلا و سهلا بكم أحبائي في الله تواجد مسلي وممتع إن شاء الله
منتدى مستقبل الجزائر
السلام عليكم أهلا و سهلا بكم أحبائي في الله تواجد مسلي وممتع إن شاء الله
منتدى مستقبل الجزائر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى المحبة والأخوة ..أدب ..ثقافة ..أفلام ..علوم وتقنيات..رياضة....إلخ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لــكل مــــرض فـــــاكهه

اذهب الى الأسفل 
+2
Roufi
sara
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sara
المدير التنفيذي
المدير التنفيذي
sara


انثى
عدد الرسائل : 1886
العمل/الترفيه : الكومبيوتر و النت
المزاج : في احسن حال
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
وسام الإدارة : لــكل مــــرض فـــــاكهه 1oooyty76
وسام المشرف المميز : لــكل مــــرض فـــــاكهه 14
تاريخ التسجيل : 22/08/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 09, 2009 5:53 pm

***لــكل مــــرض فـــ بسملة ــاكهه سبـــــحااااااااان الله... ***
تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات وأصباغ
ومضادات أكسدة مختلفة،تساعد في علاج الكثير من الحالات
ولقد أخترت لكم بعض الأمراض الشائعة
والفاكهة المناسبة لعلاجها....

1_ فقر الدم:
أفضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لإحتوائهما
على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين
إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم....
ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية
اليومية المطلوبة من الحديد، ويساعد تناول عشر ثمرات
من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً..
وللإستفادة القصوى من الحديد في هذهِ الثمار يحتاج الجسم
إلى فيتامين سي، كي يتمكن من امتصاص الحديد،
لذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية
بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها...

2_ لعلاج هشاشة العظام:
وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لإحتوائه
على نسبة عالية من الكالسيوم، ويساعد تناول خمس ثمرات
من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة
من الكالسيوم، كما يحتوي التين على الماغنسيوم الذي يكمل
عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة..

3_ لمعالجة سوء الهضم:
افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا
التي تتميز بحلاوة الطعم، فيحتوي الأناناس على البروملين
وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما
يساعد على هضم البروتينات..
ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية،
ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس
مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة،
علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ
من علامات سوء الهضم...

4_ لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:
تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لإحتوائها
على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة،إذا كانت
بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة
ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة
خلال بضعة أيام، في الوقت نفسه فإن الفراولة
تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها....

5_ لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية:
يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة
في الموزة الواحدة...
ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب،
والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء...
ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد
على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية
الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها
المرأة في هذه الفترة...

6_ لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:
تساعد الحمضيات على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة، وعلى تفادي
ظهور العروق الحمراء على البشرة...
وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية
على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز، التي تساعد
على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف
الدموي الخفيف

أتمنى الصحة والعافية للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Roufi
برونزي
برونزي
Roufi


انثى
عدد الرسائل : 733
العمر : 30
الموقع : http://s4.ae.bitefight.org/c.php?uid=149352
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : good
الإقامة أو الولاية : عروس الزيبان
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
تاريخ التسجيل : 12/07/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالسبت يونيو 13, 2009 10:59 pm

مشكور ة سارة على الموضوع المفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara
المدير التنفيذي
المدير التنفيذي
sara


انثى
عدد الرسائل : 1886
العمل/الترفيه : الكومبيوتر و النت
المزاج : في احسن حال
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
وسام الإدارة : لــكل مــــرض فـــــاكهه 1oooyty76
وسام المشرف المميز : لــكل مــــرض فـــــاكهه 14
تاريخ التسجيل : 22/08/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 3:10 pm

أسعدني مرورك العطر
مشكـــــــــــــــــــــــــــورة روفـــــــــــــــــــــــي على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مريم
برونزي
برونزي
مريم


انثى
عدد الرسائل : 654
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مرررررررررررررررحة
الإقامة أو الولاية : باتنة
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
تاريخ التسجيل : 11/06/2009

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 4:25 pm

رائع هذا حقا رائع دكتورة وراح نديرو بنصيحتك .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara
المدير التنفيذي
المدير التنفيذي
sara


انثى
عدد الرسائل : 1886
العمل/الترفيه : الكومبيوتر و النت
المزاج : في احسن حال
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
وسام الإدارة : لــكل مــــرض فـــــاكهه 1oooyty76
وسام المشرف المميز : لــكل مــــرض فـــــاكهه 14
تاريخ التسجيل : 22/08/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 4:32 pm

تشرفت بمرورك أختي الكريمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Roufi
برونزي
برونزي
Roufi


انثى
عدد الرسائل : 733
العمر : 30
الموقع : http://s4.ae.bitefight.org/c.php?uid=149352
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : good
الإقامة أو الولاية : عروس الزيبان
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
تاريخ التسجيل : 12/07/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالإثنين يونيو 15, 2009 4:27 pm

العفو حبيبتي ســــــــــــــــــــــارة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Roufi
برونزي
برونزي
Roufi


انثى
عدد الرسائل : 733
العمر : 30
الموقع : http://s4.ae.bitefight.org/c.php?uid=149352
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : good
الإقامة أو الولاية : عروس الزيبان
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
تاريخ التسجيل : 12/07/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالإثنين يونيو 15, 2009 4:28 pm

العفو حبيبتي ســــــــــــــــــــــارة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوسو1988
عضو مميز
عضو مميز
سوسو1988


انثى
عدد الرسائل : 211
العمر : 36
العمل/الترفيه :
الإقامة أو الولاية : الجزائر الحبيبة
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
تاريخ التسجيل : 03/06/2009

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 17, 2009 12:51 am

موضوع رائع بالفعل استفدت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara
المدير التنفيذي
المدير التنفيذي
sara


انثى
عدد الرسائل : 1886
العمل/الترفيه : الكومبيوتر و النت
المزاج : في احسن حال
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
وسام الإدارة : لــكل مــــرض فـــــاكهه 1oooyty76
وسام المشرف المميز : لــكل مــــرض فـــــاكهه 14
تاريخ التسجيل : 22/08/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 17, 2009 12:54 pm

مشكورة سوسو على المرور 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
djalel.b12
مدير الموقع
مدير الموقع
djalel.b12


ذكر
عدد الرسائل : 2201
الموقع : https://futurdalger.7olm.org
الإقامة أو الولاية : tebessa
وسام العطاء : لــكل مــــرض فـــــاكهه O17
تاريخ التسجيل : 06/07/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالسبت يونيو 20, 2009 12:00 pm

شكراااااااااا أختي صارة بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://futurdalger.7olm.org
manwila
مشرف عام
مشرف عام
manwila


انثى
عدد الرسائل : 2054
العمر : 35
الموقع : futurdalger
العمل/الترفيه : في دارنا
المزاج : فور أو بزور
الإقامة أو الولاية : ياك قلت في دارنا
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
تاريخ التسجيل : 19/07/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالسبت يونيو 20, 2009 6:27 pm

مشكوووووووووووورة يا دكتورة علي الافادة شكرا لك حبيبتي يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://futurdalger.7olm.org
sara
المدير التنفيذي
المدير التنفيذي
sara


انثى
عدد الرسائل : 1886
العمل/الترفيه : الكومبيوتر و النت
المزاج : في احسن حال
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
وسام الإدارة : لــكل مــــرض فـــــاكهه 1oooyty76
وسام المشرف المميز : لــكل مــــرض فـــــاكهه 14
تاريخ التسجيل : 22/08/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالسبت يونيو 20, 2009 9:29 pm

مشكورة منال على هذه الإشراقة الحلوة على موضوعي 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara
المدير التنفيذي
المدير التنفيذي
sara


انثى
عدد الرسائل : 1886
العمل/الترفيه : الكومبيوتر و النت
المزاج : في احسن حال
علم بلادي : لــكل مــــرض فـــــاكهه Algeri10
وسام الإدارة : لــكل مــــرض فـــــاكهه 1oooyty76
وسام المشرف المميز : لــكل مــــرض فـــــاكهه 14
تاريخ التسجيل : 22/08/2008

لــكل مــــرض فـــــاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لــكل مــــرض فـــــاكهه   لــكل مــــرض فـــــاكهه I_icon_minitimeالسبت يونيو 20, 2009 9:31 pm

مشكور أخي جلالتشرفت بمرورك 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لــكل مــــرض فـــــاكهه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مستقبل الجزائر :: منتديات الاسرة العربية :: منتدى التغذية و الصحة-
انتقل الى: