منتدى مستقبل الجزائر
السلام عليكم أهلا و سهلا بكم أحبائي في الله تواجد مسلي وممتع إن شاء الله
منتدى مستقبل الجزائر
السلام عليكم أهلا و سهلا بكم أحبائي في الله تواجد مسلي وممتع إن شاء الله
منتدى مستقبل الجزائر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى المحبة والأخوة ..أدب ..ثقافة ..أفلام ..علوم وتقنيات..رياضة....إلخ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ابجديات التسامح ,,,

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طعم البيوت
عضو مميز
عضو مميز
طعم البيوت


ذكر
عدد الرسائل : 203
العمر : 42
الإقامة أو الولاية : الجيزة , مصر
علم بلادي : ابجديات التسامح ,,,    Egypt10
تاريخ التسجيل : 02/03/2011

ابجديات التسامح ,,,    Empty
مُساهمةموضوع: ابجديات التسامح ,,,    ابجديات التسامح ,,,    Emptyالثلاثاء يوليو 05, 2011 9:26 pm

ابجديات التسامح ,,,    Besm2qv6



أبجديات التسامح
كم وكم نحن بحاجة
لهذه الأبجديات
لنتعلم معا

لنستفيد

رافقنا ولن تندم لاني
طبقت البعض منها

ولم اندم

:: الأبجدية الأولى ::

ابجديات التسامح ,,,    189

اكتب قائمة بكل الأشخاص الذين ترغب في مسامحتهم وبجانب
كل شخص اكتب إجراء ً بسيطا لمسامحته,,


ابجديات التسامح ,,,    Liyousei1cyc5

:: الأبجدية الثانية ::


ابجديات التسامح ,,,    72aa0a2995

فكر في شخص أزعجك،
اكتب الاسم:______________
اكتب سلوكه : ______________
هل أزعجك السلوك أم الشخص؟
سامح الشخص وابغض سلوكه في نفس الوقت,,






:: الأبجدية الثالثة::

ابجديات التسامح ,,,    5d4a984c64

هل سامحت نفسك على أخطائك السابقة ؟
أنت الآن تغيرت بالكامل وعملت الكثير من الأعمال الممتازة،
فسامح نفسك وركز على الأعمال الجيدة التي تقوم بها
وقل أحبك يانفسي برغم كل شيء..




:: الأبجدية الرابعة ::

ابجديات التسامح ,,,    12911f62e4

هل تضم نفسك .. أبناءك..أصدقاءك..إن لها وقعا في نشر
الحب والتسامح ونشر السعادة في العالم ، فكل شخص
تضمه ستشعره بالسعادة التي سينقلها لغيره وهكذا.؟

:: الأبجدية الخامسة ::

ابجديات التسامح ,,,    44548c5ed1

هل تزور المريض ؟ إن زيارة
المريض ترقق القلب وتجعلك أكثر تسامحا
وأكثر قدرة على رؤية المشكلات
الشخصية على أنها صغائر..



:: الأبجدية السادسة::

ابجديات التسامح ,,,    B6f2e4c6df

هل تعلم أن سعادتك مرتبطة
بالتسامح فكلما كنت أكثر
تسامحا كنت أكثر سعادة، فما رأيك
أن تزيد
من لحظات سعادتك؟

ابجديات التسامح ,,,    061579845eky8


:: الأبجدية السابعة ::

ابجديات التسامح ,,,    056

من أسباب غضب الناس هو قبولهم
لما يريد الآخرون وهم في الحقيقة غير
راغبين، فلم لاتقول" لا" ؟ واذا كنت
لاتريد أن تخسر الاخرين قل سأفكر ،
سأرد عليك بعد أيام ، تذكر أن القرار
بيدك، وأن الناس سوف تقدر وجهة نظرك
وستحترمك ، وتذكر أن تكون
صادقا في رفضك..

ابجديات التسامح ,,,    061579845e

:: الأبجدية الثامنة ::

ابجديات التسامح ,,,    044

الكتابة والتعبير عن المشاعر من أهم
الوسائل لإزالة الكبت ، وللشعور
بالراحة والتفكير الصحيح ، فلن تفكر
بطريقة صحيحة إذا كان العقل مشوشاً ،
والكتابة خير معين
لتنظيم الأفكار..

ابجديات التسامح ,,,    061579845e

:: الأبجدية التاسعة ::

ابجديات التسامح ,,,    025

هل تسمع لنفسك ؟ هل تكتب لنفسك ،
هل تعبر عن حبك
لنفسك؟ هل تهدي نفسك ؟
هل تمدح نفسك؟ هل تشكر نفسك؟
هل تقول ماتريد للآخرين؟
هل تعبر عن مشاعرك بحرية؟
يتبع

ابجديات التسامح ,,,    061579845e[center]:: الأبجدية العاشرة::

ابجديات التسامح ,,,    048

إذا كتبت رسالة حب لشخص

تبغضه فصدقني ستسامحه سواء
أأرسلت له
الرسالة أم لا، اكتب ايجابياته ،

الأمور التي تشكره عليها ،
أكثر ماتحب في شخصيته،،




:: الأبجدية الحادية عشر ::

ابجديات التسامح ,,,    005

تمرين:

فكر في مشكلة
خذ نفساً عميقا واكتمه
أخرج النفس وكرر الحمدلله ..

الحمدلله .. الحمدلله
كرر التمرين 3 مرات






:: الأبجدية الثانية عشر ::

ابجديات التسامح ,,,    052

إذا واجهت مشكلة فلديك الخيار

في أن تكتئب وتتشاءم وبالتالي
لن تفكر بالحل،
ولك الخيار بأن تتفاعل وتتعلم

وتنهض بسرعة وتفكر بالحلول
وتستخدم طاقتك وخبرتك..




:: الأبجدية الثالثة عشر::

ابجديات التسامح ,,,    030

هل تعرف مااللون المفضل لأعز أصدقائك ؟
كثير من الناس لايعرف أقرب الناس له،
ولم يأخذ الوقت الكافي لفهمهم بحق،
لذلك تظهر الصراعات وسوء الفهم ،،
اعمل معهم مقابلة تسألهم اسئلة عنهم
وسيرحبون بالفكرة.



:: الأبجدية الرابعة عشر::

ابجديات التسامح ,,,    019

مكالمة واحدة قد تحل كل الخلاف

ومقابلة الشخص والجلوس معه
ربما تذيب كل الحواجز والجليد،،

يتبع






ابجديات التسامح ,,,    Jb12916178671


يا صاحب الهم إن الهم منفرج
أبشر بخير فإن الفـارِج الله
اليأس يَقْطَع أحيانا بصاحِبِه
لا تيأسَنّ فإن الكـــافي الله

الله يحدث بعد العُسْر مَيسرة
لا تجزعنّ فإن الصَّـانِع الله

وإذا بُلِيتَ فَثِقْ بالله وارضَ به
إن الذي يَكْشِف البلوى هو الله
والله ما لَك غير اللهِ مِن أحَدٍ
فَحَسْبُك الله .. في كلٍّ لكَ الله

ابجديات التسامح ,,,    Uoouou15
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طعم البيوت
عضو مميز
عضو مميز
طعم البيوت


ذكر
عدد الرسائل : 203
العمر : 42
الإقامة أو الولاية : الجيزة , مصر
علم بلادي : ابجديات التسامح ,,,    Egypt10
تاريخ التسجيل : 02/03/2011

ابجديات التسامح ,,,    Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابجديات التسامح ,,,    ابجديات التسامح ,,,    Emptyالأحد يوليو 10, 2011 2:21 pm

ابجديات التسامح ,,,    Jb12916178671
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
imane96
مشرف الشعر و الأدب
مشرف الشعر و الأدب
imane96


انثى
عدد الرسائل : 1008
العمر : 28
الموقع : www.algerianhouse.com
العمل/الترفيه : طالبة/الانترنيت
المزاج : جيد
الإقامة أو الولاية : bouira - ahl elksar
علم بلادي : ابجديات التسامح ,,,    Algeri10
تاريخ التسجيل : 01/08/2008

ابجديات التسامح ,,,    Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابجديات التسامح ,,,    ابجديات التسامح ,,,    Emptyالأحد يوليو 10, 2011 3:22 pm

مشكوووووووووور ابجدية رائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.algerianhouse.com
طعم البيوت
عضو مميز
عضو مميز
طعم البيوت


ذكر
عدد الرسائل : 203
العمر : 42
الإقامة أو الولاية : الجيزة , مصر
علم بلادي : ابجديات التسامح ,,,    Egypt10
تاريخ التسجيل : 02/03/2011

ابجديات التسامح ,,,    Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابجديات التسامح ,,,    ابجديات التسامح ,,,    Emptyالأحد يوليو 10, 2011 7:02 pm

شكرااا لمرورك العطر

ابجديات التسامح ,,,    Uoouou15
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ابجديات التسامح ,,,
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مستقبل الجزائر :: المنتديات العامة :: منتدى عام-
انتقل الى: