منتدى مستقبل الجزائر
السلام عليكم أهلا و سهلا بكم أحبائي في الله تواجد مسلي وممتع إن شاء الله


منتدى المحبة والأخوة ..أدب ..ثقافة ..أفلام ..علوم وتقنيات..رياضة....إلخ
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 قيس عصبيتك .....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
manwila
مشرف عام
مشرف عام


انثى
عدد الرسائل : 2054
العمر : 27
الموقع : futurdalger
العمل/الترفيه : في دارنا
المزاج : فور أو بزور
الإقامة أو الولاية : ياك قلت في دارنا
علم بلادي :
تاريخ التسجيل : 19/07/2008

مُساهمةموضوع: قيس عصبيتك .....   الأربعاء سبتمبر 17, 2008 12:24 am

بسم الله الرحمن الرحيم
بسملة

ادا كنت تريد قياس عصبيتكـ ... تفضل
1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب
المخصص للخروج ويبدو أنه غير
مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب
آخرين النزول في المحطة
التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن
يتحرك من مكانه؟ أم
ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك
لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟
------- 2)

أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر
ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان
يسبقك لانه معه مشتروات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما
فعلت أنت؟ أم
ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف
منذ مدة قصيرة؟ أم
ج- تعطيه مكانك؟
------- 3)

ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع
أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر
سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من
الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات
الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن
المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف
ملابسك؟
--------
4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من
مشاكل خاصة به بطريقة تثير
أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى
محلل نفسي؟ أم
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك
الملل؟ أم
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا
لها؟ --------
5)
يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟
أم
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا
تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في
الموضوع ؟
-----------

لحساب مجموع النقاط...
الاجابة أ = 5 نقاط
الاجابة ب= 3 نقاط
الاجابة ج= نقطة واحدة.. ------
من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى
الخناقات والاصطدامات، يراك الناس
هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو
تشترك في مشادات في المنزل أو
عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او
المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك
وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين
وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ،
الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك
وعصبيتك بداخلك...
-------

من 12 الى 18 نقطة:
أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن
تكبت غضبك كي لا تدخل في
مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن
التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود
أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا
على مرونتك ومقدرتك على
التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي
الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك
أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها..
التي تبقى دائما شفوية وبدون
تفجرات... -----------
من 19 الى 25 نقطة:
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا
sunny rendeer
تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في
التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك..
اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ
بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما
لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور
دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت
من قبل وقد غفرت تماما عما
فجر غضبك..
sunny sunny sunny

مرحبا تحياتي

_________________
الهم أني أسألك علما نافعا ورزقا واسعا وشفاء من كل داء ومن كل سقم برحمتك يا أرحم الرحيم الراحمين يا رب العالمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://futurdalger.7olm.org
farest6
مشرف المنتديات العامة
مشرف المنتديات العامة


ذكر
عدد الرسائل : 1643
العمر : 25
العمل/الترفيه : الرياضة والمشي
المزاج : جيد جدا
الإقامة أو الولاية : تيارت
علم بلادي :
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: قيس عصبيتك .....   الأربعاء سبتمبر 17, 2008 12:40 am

انا الحقيقة الاجابة
أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن
تكبت غضبك كي لا تدخل في
مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن
التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود
أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا
على مرونتك ومقدرتك على
التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي
الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك
أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها..
التي تبقى دائما شفوية وبدون
تفجرات... -----------
لكن انا راني حاس العكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
farest6
مشرف المنتديات العامة
مشرف المنتديات العامة


ذكر
عدد الرسائل : 1643
العمر : 25
العمل/الترفيه : الرياضة والمشي
المزاج : جيد جدا
الإقامة أو الولاية : تيارت
علم بلادي :
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: قيس عصبيتك .....   الأربعاء سبتمبر 17, 2008 12:41 am

مشكوووووووووووووووووورة منال على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
manwila
مشرف عام
مشرف عام


انثى
عدد الرسائل : 2054
العمر : 27
الموقع : futurdalger
العمل/الترفيه : في دارنا
المزاج : فور أو بزور
الإقامة أو الولاية : ياك قلت في دارنا
علم بلادي :
تاريخ التسجيل : 19/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: قيس عصبيتك .....   الأربعاء سبتمبر 17, 2008 1:06 am

مشكووووووور فارس لتعطيرك وتنويرك صفحتي
مشكوووووووووووووووووور

_________________
الهم أني أسألك علما نافعا ورزقا واسعا وشفاء من كل داء ومن كل سقم برحمتك يا أرحم الرحيم الراحمين يا رب العالمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://futurdalger.7olm.org
 
قيس عصبيتك .....
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مستقبل الجزائر :: المنتديات العامة :: منتدى عام-
انتقل الى: